آثار الكرياتين والبروتين على الشعر

 انتشر فى الآونة الأخيرة استخدام مادتى "الكرياتين والبروتين" بين أوساط الفتيات
 والسيدات مثل النار فى الهشيم فلا تجد فتاة إلا وقد أقدمت على التجربة أو تبحث
عن خبير محترف لكى تقوم بتطبيق أحد الاختراعين على شعرها.

 يقول خبير الشعر "علاء الأسمر":
حقق الكرياتين معدلات نجاح فائقة ومع مطلع السنة لحق به "البروتين" ليحقق
هو الآخر نجاحا منقطع النظير ولكن مازالت هناك مشكلة تؤرق من تقوم باستخدامه
 وهى المدة الزمنية التى يجب أن يظل فيها الشعر متمتعا بفوائد "الكرياتين"
أو "البروتين" وتتراوح عادة من 6 إلى 8 أشهر لذلك هناك بعض النصائح للحفاظ
على آثارهم على الشعر أطول وقت ممكن.

1- يجب استخدام شامبو وسيرم خاليا من الصوديوم ومن الأفضل يكون
 نفس ماركة البروتين لتعزيز فوائدة.

 2- الحرص على عمل حمام كريم "بالكرياتين" أسبوعيا
لتنشيط عناصر الكرياتين فى خصلات الشعر.

 3- تجنب استخدام الزيوت العطرية وكريمات الشعر العادية.

 4- عدم نزول البحر أو حمام السباحة بدون دهن الشعر بواق من الماء أو وضع
 "بونيه" بلاستيك للحماية من آثار الكلور التى تفقد الشعر حيويته سريعا.

 5- تدليك فروة الرأس فى المساء "بسيروم" الكرياتين للحفاظ على الشعر
 من الجفاف والتكسر والاحتفاظ بمفعول الكرياتين أطول وقت.